Höre auf Dein Herz, ansonsten schwächst Du Deinen Körper!
Ich begleite Menschen und Teams zu mehr innerer Stärke und emotionalem Wohlbefinden. Ich bin für sie ihr KOMPASS für unbewusste Strategien und helfe ihnen dabei, ihre Strategien für ihre Ziele zu nutzen.
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Sharon Paschke
2.920+
Einzelcoachings
1.510+
Seminartage
12.140+
Kundengespräche
16+
Jahre Erfahrung
500+ Kunden vertrauen mir
5.0 von 5 bei 73 Reviews
Kurz gefasst hat es eine halbe Stunde mit Sharon gebraucht und diese lästige Intoleranz ist verschwunden. Ich konnte es selbst nicht fassen und genieße seitdem jeden Morgen wieder meinen Organensaft. Ein riesengroßes Dankeschön nochmal, diese Lebensqualität wieder zu haben ist wahnsinnig schön!
Nils Nagel
Deutschland
Einen Sharon sollte jeder in seinem Leben haben! Es freut mich riesig, dass Sharon und auch Martin es so fantastisch hinkriegen, ihre Vision zu leben und den Menschen eigene Motivation für Glück und Zufriedenheit zugeben. Chapeau! Ihr habt alles richtig gemacht! Und gerade spüre ich es: Ist mal wieder Zeit für meinen "Guru".
Birgit
Deutschland
Durch einen Freund bin ich zu Sharon gekommen. Eine Sitzung später waren alle Symptome verschwunden und waren nie wieder gesehen - mittlerweile seit 6 Jahren. Unglaublich gute Erfahrung, bei einem unglaublich empathischem und hochklassigem Coach. Danke Sharon!
Marco Gerber
Deutschland
Seit Jahren habe ich eine Hausstaubmilbenallergie, wodurch ich sehr schlecht Luft durch die Nase bekam und viel Nasenspray nutzen musste. Meine Beschwerden sind deutlich besser geworden, ich nutze überhaupt kein Nasenspray mehr und kann relativ gut durch die Nase atmen. Sharon ist einfach ein sehr inspirierender und vertrauenswürdiger Mensch, bei dem man sich einfach gut aufgehoben fühlt. Vielen Dank nochmal!
Nina Flick
Deutschland
Seitdem Sharon bei mir eine emotionale Blockade gelöst hat, kann ich wieder essen was ich will, ohne starke Magenbeschwerden zu bekommen. Was meine Lebensqualität nachhaltig verbessert hat. Zuvor war ich des öfteren beim Facharzt aber dort konnte man mir nicht helfen.
Torsten
Deutschland
Sharon ist ein Mensch mit Empathie, er öffnet einem Türen und zeigt einem auch andere Sichtweisen. Er blickt in das Innere des Menschen und zeigt einem Lösungsansätze die einem dabei helfen können sich selbst und andere zu verstehen.
Alexander Mertens
Deutschland
Kurz gefasst hat es eine halbe Stunde mit Sharon gebraucht und diese lästige Intoleranz ist verschwunden. Ich konnte es selbst nicht fassen und genieße seitdem jeden Morgen wieder meinen Organensaft. Ein riesengroßes Dankeschön nochmal, diese Lebensqualität wieder zu haben ist wahnsinnig schön!
Nils Nagel
Deutschland
Einen Sharon sollte jeder in seinem Leben haben! Es freut mich riesig, dass Sharon und auch Martin es so fantastisch hinkriegen, ihre Vision zu leben und den Menschen eigene Motivation für Glück und Zufriedenheit zugeben. Chapeau! Ihr habt alles richtig gemacht! Und gerade spüre ich es: Ist mal wieder Zeit für meinen "Guru".
Birgit
Deutschland
Durch einen Freund bin ich zu Sharon gekommen. Eine Sitzung später waren alle Symptome verschwunden und waren nie wieder gesehen - mittlerweile seit 6 Jahren. Unglaublich gute Erfahrung, bei einem unglaublich empathischem und hochklassigem Coach. Danke Sharon!
Marco Gerber
Deutschland
Seit Jahren habe ich eine Hausstaubmilbenallergie, wodurch ich sehr schlecht Luft durch die Nase bekam und viel Nasenspray nutzen musste. Meine Beschwerden sind deutlich besser geworden, ich nutze überhaupt kein Nasenspray mehr und kann relativ gut durch die Nase atmen. Sharon ist einfach ein sehr inspirierender und vertrauenswürdiger Mensch, bei dem man sich einfach gut aufgehoben fühlt. Vielen Dank nochmal!
Nina Flick
Deutschland
Seitdem Sharon bei mir eine emotionale Blockade gelöst hat, kann ich wieder essen was ich will, ohne starke Magenbeschwerden zu bekommen. Was meine Lebensqualität nachhaltig verbessert hat. Zuvor war ich des öfteren beim Facharzt aber dort konnte man mir nicht helfen.
Torsten
Deutschland
Sharon ist ein Mensch mit Empathie, er öffnet einem Türen und zeigt einem auch andere Sichtweisen. Er blickt in das Innere des Menschen und zeigt einem Lösungsansätze die einem dabei helfen können sich selbst und andere zu verstehen.
Alexander Mertens
Deutschland
Ich bin Dein KOMPASS für unbewusste Strategien.
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Echte Veränderung beginnt dort, wo unbewusste Muster sichtbar werden.
Ich bin Sozialpädagoge (B. A.), Redner, Autor und Lehrtrainer. In meiner Arbeit begleite ich Menschen und Teams dabei, innere Muster zu erkennen und Veränderung bewusst zu gestalten. Als Coach bin ich im Hochleistungssport, in Wirtschaft und Kultur tätig und unterstütze sie auf dem Weg zu mehr mentaler Stärke, emotionaler Klarheit und persönlicher Entwicklung. Darüber hinaus bilde ich Coaches aus und vermittle praxiserprobte Methoden für nachhaltige Veränderung.
Meine
Schwerpunkte & Themengebiete
In den letzten Jahren haben sich in meiner Arbeit vier Schwerpunkte und bestimmte Themengebiete herausgestellt, die mir besonders am Herzen liegen.
Allergien
Allergien haben mich eine lange Zeit begleitet und geprägt. Bis ich lernen durfte: Allergien sind häufig nur eine Strategie unseres Körpers, um mit emotionalen Erlebnissen umzugehen. Genau an diesem Punkt setze ich mit dem integrativen Coaching Ansatz an. Wir betrachten Deine unbewussten Muster und finden heraus, wie wir diese verändern dürfen, um langfristig die Symptome zu reduzieren. Wichtig: Ich arbeite mit Heilpraktiker*innen und Ärzten*innen zusammen.
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Coaching
Du spürst: Es muss sich etwas ändern, aber Dir fehlt der rote Faden und die Klarheit. Im Coaching finden wir Dein WARUM, sortieren Gedanken, lösen emotionale Blockaden und machen aus „irgendwann“ konkrete Schritte. Du bekommst Klarheit, Richtung und Werkzeuge, um Dich selbst und Deine Verbindungen bewusster zu führen. Veränderung beginnt bei Dir.
Mentaltraining
Mentale Stärke ist kein Talent. Mentales Wachstum ist trainierbar. In meinem Mentaltraining kombinieren wir psychologische Methoden, die Fokus, Resilienz, Kompetenzüberzeugung, Willen und emotionale Intelligenz stärken. Du lernst, wie Du unter Druck klar bleibst, Dich schneller zu regulieren und Dein Potenzial abrufbar zu machen.
Keynotes / Workshops / Seminare
Im Seminar, Workshop oder Vortrag rückst Du selbst in den Mittelpunkt. Du erkennst Deine Stärken, reflektierst Deine Haltung und lernst, Dein Potenzial bewusst für Deine Ziele einzusetzen. Praxisnahe Impulse, lebendige Übungen und Erfahrungen aus der Arbeit mit Profisportlerinnen und Profisportlern sowie Unternehmerinnen und Unternehmern sorgen für echte Umsetzung und nachhaltige Wirkung.
Seminar‒ und Vortragsthemen
  • Führungskräfteentwicklung
  • Teamentwicklung
  • Resilienz & mentale Stärke
  • Rhetorik
  • Mobbing und Diskriminierung
  • Motivation und Kommunikation
  • Verhandlungstraining Alle Seminare können auch online durchgeführt werden.
Was Dich erwartet
In unseren gemeinsamen Sitzungen werden wir uns auf Deine individuellen Bedürfnisse und Ziele konzentrieren. Durch eine Kombination aus lösungsfokussierten Gesprächen, mentalen Übungen und speziellen Techniken wie emTrace® werden wir gemeinsam Wege finden, um deine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Es ist mir wichtig zu betonen, dass meine Arbeit als Mentalcoach keine medizinische oder therapeutische Behandlung ersetzt. Bei gesundheitlichen Problemen solltest du immer auch einen entsprechenden Facharzt oder Therapeuten konsultieren.
Dein Weg zu mehr Wohlbefinden
Wenn Du bereit bist, die Kontrolle über Dein Leben zu übernehmen und Deine inneren Potenziale zu entfalten, dann lade ich Dich ein, Kontakt mit mir aufzunehmen. Gemeinsam werden wir einen individuellen Plan entwickeln, der Dir hilft, Deine Ziele zu erreichen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Ich freue mich darauf, Dich auf Deiner Reise zu begleiten!

Ich freue mich Dich kennenzulernen
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Hinweis:
Ich bin weder Arzt, Therapeut oder Psychologe, noch kann oder darf ich Dir bei Krankheit oder psychischen Störungen helfen. Hier bitte ich Dich, einen für Dich geeigneten Arzt oder Psychotherapeuten aufzusuchen. Gerne spreche ich auch eine Empfehlung aus.
© 2026 Sharon Paschke